Arte, Sida y Derechos Humanos

Una de las conclusiones a las que se está llegando en el IV Foro para Latino América y el Caribe en VIH/sida y ETSs que se está celebrando en Buenos Aires, habla de un problema de “vulnerabilidad social de la mujer” que la convierte en la víctima tipo para esta zona por encima de la imagen de los grupos de contagio tradicionales de homosexuales y usuarios de drogas intravenosas. Eso era una realidad hace quince años, no ahora. Encuentran una especial incidencia en aquellas mujeres que se ven expuestas a cualquier tipo de maltrato, desde el ámbito del hogar al maltrato social que sufren las profesionales del sexo.

Por eso se precisan políticas urgentes de carácter preventivo a través de campañas promocionando el uso adecuado del condón y de educación sexual continuada desde los más jóvenes y demás sectores susceptibles de población.
Se requiere por otra parte que los representantes de los gobiernos de la zona por una parte y de las multinacionales farmacéuticas asuman su responsabilidad ante la realidad existente y facilitar el acceso universal a estas terapias.

Arte, Sida y Derechos Humanos

Recibo en el correo una invitación de Amnistía Internacional para colaborar con la colección “Arte Implicado” por los periodistas y ciberdisidentes que se han visto encarcelados por expresar su opinión, celebrando el próximo 3 de Mayo el Día Internacional por la libertad de Prensa, bien con una donación o la compra de alguna de las obras de una exposición solidaria on line (admiten varios formatos). Hay obras de nombres como Chillida o Tapies así como otros artistas menos conocidos con precios que van desde los 60€ hasta los 2000€. Para todos los gustos y bolsillos, bien vale un vistazo: www.es.amnesty.org/arte

También por casualidad me encontré hace días en la red con una información sobre los ganadores del 2006 de un concurso fotográfico “Fight HIV your own way” financiada por Bristol Myers Squibb. www.reyatazphotocontest.com. Una iniciativa interesante y bienvenida sobre la cual mi espíritu siempre crítico me lleva a pensar que aún siendo una loable actividad si no sería bueno que se viese también acompañada con la implementación y el desarrollo de otras iniciativas más efectivas y menos efectistas, como la liberación de algunas patentes que permitan la fabricación de genéricos baratos para estas zonas y una mayor dedicación a la investigación de nuevos fármacos y desarrollo de nuevas líneas de investigación de terapias.

Se suele aludir por parte de estas empresas la incompatibilidad de mayores esfuerzos en este sentido a riesgo del colapso económico. Pero se me ocurre pensar que a través de la optimización de gestión de gastos y de representación de empresa, publicidad y con algunas reducciones a los insultantes salarios multimillonarios de las jerarquías ejecutivas podrían permitir márgenes sustanciales a la vez que demostrarían una auténtica vocación por la salud por encima de los simples beneficios económicos

Más allá del terror: Las verdaderas amenazas de nuestro mundo

Así se titula un libro que acaba de publicar el Oxford Research Group, una organización no gubernamental independiente cuyos objetivos de estudio son la seguridad global sostenible para el siglo XXI, la guerra sobre el terrorismo, la situación de Oriente Medio con el conflicto Árabe-Israelí y las confrontaciones con Irán. En él, analizan la situación de Irak y Afganistán como campos de entrenamiento de Al Qaeda como estos conflictos han supuesto un factor de cohesión y desarrollo del extremismo islámico contra las potencias ocupantes internacionales. Analizan así, el fracaso que ha supuesto estas guerras y sus efectos contraproducentes.

Frances Vendrell, Comisionado de la UE para Afganistán afirma también en una entrevista para televisión española que el afgano medio, hoy día no sabe si preferir el antiguo régimen talibán o este nuevo gobierno corrupto que no les ha hecho llegar las inmensas cantidades de dinero de la ayuda internacional. Esto les lleva a dudar de una mayor honestidad de los talibán sobre el control de los ahora fortalecidos "señores de la guerra" de las distintas provincias que campan a sus anchas hoy día.

Hans Blix, ex jefe de los inspectores internacionales del Consejo de Seguridad de la ONU declara sobre el desastre que ha supuesto la apresurada decisión de la guerra sobre Irak cuando las evidencias no indicaban la existencia de armas de destrucción masiva. Todos somos conscientes hoy día como simplemente obedeció a un ansia desmedida por controlar las inmensas reservas de petróleo a favor de los grupos de presión de las petroleras americanas.

Si a estos problemas añadimos los derivados por la pandemia de sida en África que está dejando un continente plagado de huérfanos, sin adultos que puedan asumir una función productiva y educadora de esas generaciones y la lentitud con que se afronta la dimensión de este problema por parte de los gobiernos y las industrias farmacéuticas para adoptar medidas que mitiguen en parte esta situación. Mientras que como contrapartida los Países del Primer Mundo se ven abocados a una población cada vez más envejecida sin relevo generacional que soporte la capacidad productiva de estos países y los gastos médicos derivados de una esperanza de vida mayor de esos ancianos, con políticas de prevención y educación bastante deficientes en muchos casos según advierten la ONU y la OMS.

La amenaza del calentamiento global con consecuencias todavía imprevisibles de como este cambio climático supondrá desplazamientos humanos por inundaciones de zonas costeras, pérdida de tierras de cultivos por problemas de desertización y alteración de regímenes de lluvias, cambios drásticos en los actuales sistemas de producción y económicos de los países mientras que siguen por parte de los Gobiernos de las Potencias más importantes sigan sin adoptarse las medidas propuestas en el Protocolo de Kyoto, manteniendo esa inercia que parece llevarnos irremediablemente hacia un panorama desolador del planeta en unas cuantas generaciones.

Esto sin tomar en cuenta el impacto que supondrá China e India como nuevas potencias económicas mundiales, incrementando la demanda de energías y combustibles para una inmensa población que se incorpora a un sistema económico de consumo masivo en zonas urbanas de cerca de mil millones de personas. Se espera que en un plazo de unos 7 años se construyan en China más viviendas que todas las que hay actualmente construidas en EE.UU. y Europa juntas. El incremento en la demanda de combustibles y materias primas serán factores que determinarán tensiones y posibles conflictos internacionales nuevos.

Todos estos temas componen en su conjunto un reto extremadamente difícil de afrontar y de extrema urgencia e importancia si no queremos imaginar un panorama absolutamente catastrofista de carácter mundial

PD. Si alguna de las imágenes posee derechos reservados agradecería me avisasen para retirarla.

Unas de cal y otras de arena

Me despierto todavía confuso por las pesadillas que estuve teniendo toda la noche, la cama empapada en sudor a pesar de haberme quitado toda la ropa para dormir en previsión de esos sudores nocturnos que han vuelto desde hace varios días ya, E. me despierta para decirme que ya se va a trabajar, que me quiere mucho y que conduzca con cuidado en el viaje, que lo llame al llegar.
Me doy cuenta entonces que había planeado regresar a casa para llevar a Molo al veterinario, pasar por el médico a pedirle recetas de los medicamentos que me hacen falta y llamar a la dentista para fijar fecha para la revisión que pospuse por lo del infarto.
Jod..!!, lo pienso y me digo: “vaya plan que tengo por delante”. Es lo que hay, hay que asumirlo aunque no me apetezca mucho hacerlo. Esto sumado a ese estado de niebla mental que me produce de vez en cuando el tratamiento hace que hasta lo más simple se presente como una hazaña imposible. Así que decido tomarme mi tiempo, me quedo un rato más en cama hasta que me no aguanto más estar en medio de esa humedad de los sudores nocturnos, me levanto, enciendo el ordenador, me preparo el desayuno, abro las ventanas para respirar el aire cálido de la mañana presagiando el verano, me doy una ducha, tomo la medicación y vuelvo al ordenador a leer algunos de los blogs que suelo seguir regularmente.

Por casualidad me encuentro en Internet con un concurso de fotografía que organiza Bristol-Myers Squibb sobre arte y sida, en la página leo una información sobre el reyataz, menciona algunos síntomas que pueden ser motivo de alerta par avisar inmediatamente al médico, entre ellos están latidos anormales del corazón que pueden suponer riesgo cardíaco y piedras o cálculos en el riñón. Me sorprende que a pesar de haber notificado a la Dra. López de lo del infarto no me haya adelantado la cita de revisión, más aún cuando también está lo del nódulo que apareció en el riñón derecho en la última ecografía y que parece indicar un angiomiolipoma. Decididamente tengo que hablar con ella acerca del tratamiento e intentar encontrar otra alternativa si es posible. He pensado en consultarlo con los de www.gtt-vih.org después de la consulta con Soledad a ver qué alternativas me proponen ellos. Me preocupa que no vaya a tener opciones de tratamiento disponible o que las haya pero la doctora no sea partidaria del cambio, suele ser la actitud que tiene ante cualquier complicación del tratamiento, no es la primera ve que me pasa por supuesto.
Hago la maleta y bajo con los perros al coche, entro en la autopista y en menos de una hora estoy entrando en la urbanización. El manto de margaritas que tapizan el césped de la plaza, los plátanos con sus nuevas hojas para este año, los liquidámbares empezando a mostrar todo su colorido de nuevo, todo anuncia primavera, el aire cálido y fresco, el tiempo apacible, todo anuncia el inicio de un nuevo ciclo que esconde toda estas preocupaciones que en alguna medida están afectando mi estado de ánimo y mi libido pero no en la forma tradicional que se espera de la primavera. Hace una semana que estoy rehuyendo cada intento de E. Me hace sentir culpable pues sé que su intención aparte de querer satisfacer una necesidad básica, quiere demostrar su amor y mejorar ese “tono vital” un tanto apagado que muestro pero no me siento yo con ánimos, que estoy pasando por una fase de deseo sexual inhibido según se conoce, vaya!.
Por otra parte no estoy cumpliendo con el ejercicio diario que me prescribieron (caminar al menos una hora diaria) y fumo más cigarrillos de la risa de los que serían aconsejables, por cierto, esta semana en la Noche Temática de la 2ª trataron el tema del Uso terapéutico de la marihuana en enfermos de cáncer y sida, hablaban representantes de varias asociaciones de enfermos en Estados Unidos y su lucha por el reconocimiento del uso legal con fines medicinales tanto para favorecer el apetito controlar náuseas y vómitos provocados por la quimio o radioterapia, como ansiolítico y regulador del estado de ánimo, como tratamiento profiláctico para el glaucoma entre otros usos, ahorrándose los inconvenientes del uso de más medicación para contrarrestar efectos indeseables que por otra parte parecía resultar menos efectiva según los testimonios de distintos pacientes.
Otro de los documentales trataba sobre las últimas investigaciones tanto en el campo médico como de usos industriales que sugerían un futuro prometedor para el uso de esta planta en estos campos.
Otro de ellos trató la historia de la prohibición del cultivo de cáñamo y cannabis a partir de principios del siglo XX, siendo sustituido por una parte como el analgésico más utilizado en la historia de la humanidad por la recién descubierta aspirina que no ofrecía los peligros de sus efectos mágicos. Empezó así una campaña de demonización en EE.UU. apoyada por el gobierno que extendió la prohibición del cultivo de cáñamo en Europa (hasta entonces cultivo tradicional para la industria de textil) tras la Segunda Guerra Mundial a cambio de las ayudas del Plan Marshall y siendo también sustituido por el uso del algodón del que Estados Unidos era el primer productor mundial y las recién descubiertas fibras sintéticas como el nylon.
Recientes estudios parecen muy prometedores para el resurgimiento del uso de esta planta que parece mostrar mejores características ecológicas sobre el terreno ya que no precisa del uso de productos fitosanitarios ni de control de plagas o abonos, con los subsecuentes ahorros de costos. Además que se muestra prometedor en el uso de otros campos como la construcción de viviendas ecológicas usándolo como aislamientos acústicos y térmicos que no precisan de tratamientos químicos y por lo tanto no presentan inconvenientes contaminantes, a costos más bajos que los materiales tradicionales y además que supone el uso de una fuente de energía renovable.

Así con unas de cal y otras de arena transcurren los días que me adentran en ese nuevo ciclo de la primavera.

Acerca del título...

He tenido que cambiar el título del blog pues al intentar agregarme a la página de blogueros gay, intenté previamente buscarme en el buscador de google con el nombre anterior de "encuerpo y alma". El resultado mostraba otro blog diferente al mío, y el mío no aparecía por ningún lugar. He vuelto al blog e intenté buscar la configuración, algún detalle que me explicase esto, buscando me dí cuenta que al lado del nombre dle blog aparecía sujeto a aprobación señalado con un asterisco.
Ahora he puesto este, he enviado el mensaje a blogueros gay pero el nombre sigue pendiente de aprobación.
De pronto se me ha ocurrido que buscando un nombre más original me darían la aprobación de forma automática, he pensado entonces en Memorias de un crepúsculo en Altagracia como un título más difícil de estar previamente registrado. Lo que pasa es que por ahora tendré que esperar la respuesta de blogueros....
Por lo pronto me emociona pensar en la posibilidad que cualquier persona pueda leer estos escritos, estas reflexiones y vivencias que en muchos casos han estado detrminadas por el hecho de ser seropositivo y esa voz es la que quiero hacer aquí presente con este testimonio.

El armario del vih

El armario del vih
Lisa, una de las colaboradora en la revista Poz, escribe un post en su blog que me ha llamado la atención, escribe sobre algo que he vivido. Escribe sobre el "armario del vih". Habla del miedo a salir de ese armario por las consecuencias que puede traer, añadidas al propio hecho de vivir la enfermedad; y habla también de lo peligroso que es vivir dentro de ese armario.Algunas personas viven con un miedo, un terror mejor dicho, hacia el propio hecho de ser seropositivos que ni ellos mismos quieren saber nada de la enfermedad, la viven como si fuese algo que le estuviese ocurriendo a alguien completamente extraño para ellos.Otros se han visto despreciados por su familia, por sus seres queridos y han sido "echados" de sus propias vidas anteriores al diagnóstico.Muchos viven con el miedo a llevar el nombre de la enfermedad escrito en sus caras, de soportar la morbosa y definitoria lipodistrofia que desfigura sus facciones hasta dejar una tétrica máscara irreconocible para ellos mismos.Por todas estas razones, muchos de nosotros nos hemos refugiado en el armario para protegernos y los prejuicios fuera persisten a causa de esa misma invisibilidad.Muchas personas sienten que tienen un derecho a saber de nuestro status de seropositividad para "tomar precauciones"; otros, porque se sienten en el deber de advertir a cualquier persona acerca de nuestra condición. Otros, simplemente para poder señalar y murmurar. Creen que el vih tiene una cara característica que delata la enfermedad y se sorprenden si no reconocen ese arquetipo en alguien que les informa de su condición. Piensan: "pero si parece sano".No se dan cuenta que podemos ser sus vecinos, sus amigos o amantes, sus padres o sus hijos. Podríamos ser ellos mismos, pues el vih es cosa de todos.Cualquiera en su vida cotidiana puede tener cualquier contacto, el más leve roce con una persona que vive con el vih.Sólo el día en que se den cuenta de eso, el día en que todas las personas puedan salir de ese armario, que es como una pescadilla que se muerde la cola, no se sale por miedo y el miedo está ahí porque no se sale, la infección por el vih se verá libre del estigma que supone.

Escribo esto porque recientemente una amiga seropositiva también a la que le han detectado un cáncer de mama se ha visto en el proceso de trasladar su historia clínica a la ciudad donde reside para afrontar con mayor tranquilidad y comodidad el eventual tratamiento que precise. Con anterioridad pasó por un tratamiento de interferón para curarse de una hepatitis C y los traslados periódicos durante el tratamiento sumados al cansancio propio de éste le habían servido como experiencia para este cambio que se ha planteado ahora.

No obstante ante esta situación se le planteaba otra de stress añadido en cuanto a que temía que al trasladar ahora su historia clínica a su ciudad se vería obligada a acudir a las citas periódicas en la Unidad de Sida local, temía porque su intimidad se viese amenazada y la dejase expuesta al descubrimiento público de su condición de seropositiva ya que es una persona bastante conocida en la ciudad donde reside. A pesar de lucir una lipodistrofía bastante acentuada a causa del tratamiento con los antiretrovirales, siempre ha escondido su condición de seropositiva ante familiares, amigos, incluso parejas hasta que la situación se hacía insotenible y tenía que explicarse tardíamente. Siempre el temor de verse rechazada se escondía detrás de ese silencio. Ha llegado al extremo de condicionar esta información ante diferentes organismos públicos para solicitar bajas por enfermedad, con su médico de cabecera o incluso para la solicitud de una invalidez. Todo esto porque el temor a que la discriminasen por el hecho de ser seropositiva era mayor que el de quedarse sin la prestación.

Ahora ante esta situación límite ha empezado a "soltar amarras", esas ataduras que la encerraban en su propia cárcel. Ha empezado a decir la verdad a sus familiares más cercanos, a sus amigos más íntimos, a explicarlo claramente ante los nuevos médicos que están conociendo su caso, sin parcialidades según le pareciese a ella con respecto a los diferentes especialistas que la tratan: psicólogos, médicos de cabecera, oncólogo, tribunales médicos que están evaluando su caso para una posivle prestación de invalidez. En todas las personas a las que ha revelado su situación está encontrando no sólo el apoyo que necesitaba sino también un cierto reproche de cariño en unos casos por no haber confiado en ellos o que pretenden ser correctivos de una conducta indebida, me refiero que los diferentes facultativos que están conociendo el pánico con el que ha vivido durante casi 18 años por temor al rechazo sienten compasión de su caso y la animan diciéndole que esto es un temor ya superado de hace años y que confíe en que va a recibir el tratamiento adecuado por parte de los facultativos, que en caso de que se encontrase con una actitud injusta, hay derechos que la asisten como a cualquier ciudadano que sufra de una enfemedad crónica.

Hacía tiempo ya que esta amiga sufría una depresión de la cual culpaba a los psicólogos por no saber encontrar una terapia efectiva, últimamente a pesar de la gravedad de la situación por la que está atravesando la veo feliz y con ánimos de seguir adelante. Se siente querida y mejor comprendida por las personas de su entorno más inmediato, liberada de un peso que la atormentaba más que la propia enfermedad. Está en el proceso de salir de ese armario claustrofóbico en el que nos podemos quedar encerrados muchos de los que vivimos con este indeseable visitante por temor a vernos excluídos de nuestras familias, amigos, trabajo, etc. Es cierto que por desgracia todavía en demasiadas partes del mundo este miedo sea justificado pero no se trata de convertirnos en héroes abanderados de una causa que podría suponer muchas situaciones indeseables, pero si se trata de hacernos ver poco a poco ante nuestros entornos más inmediatos, luchando y confiando en que podremos hacer comprender que esto no es más que una enfermedad de la cual somos pacientes, no somos culpables de ningún pecado ni de ninguna vergüenza moralista.

Hay estudios recientes que concluyen que aquellas personas que se ven libres de el stress añadido que supone este silencio de su situación, muestran recuentos de cd4 y cargas virales mejores lo cual detremina un estado de salud general mejor que las de aquellos que viven con esta presión añadida. En ese sentido pienso que si no es también una cuestión de responsabilidad personal el hecho de ser nosotros mismos len la medida que nos sea posible según las circunstancias de cada cual, os que salgamos poco a poco de esa invisibilidad que termina por convertirnos en unos proscritos desconocidos.

Quizás uno de los motivos por el que escribo este blog es dar salida a muchas sensaciones que como la del post anterior rondan mi cabeza desde siempre y de otras que han surgido a raíz del hecho de saberme seropositivo.
Desde el momento que supe que este virus me acompañaría el resto de mis días, hace ahora unos 13 años, y después de asimilar la noticia al menos lo suficiente como para poder salvar la situación del momento; una de las primeras necesidades que sentí fue la de hacer un diario para dejar constancia de lo que suponía vivir esta circunstancia. Como escribir nunca fue mi fuerte , deseché la idea pronto para intentar expresarme con la pintura que había dejado olvidada desde mi niñez y a la que tanto acudí en muchos momentos para evadirme de realidades incómodas difíciles de asumir, antes de encontrar otras formas más acordes con los tiempos que me tocaría vivir más adelante.
Algo que siempre he admirado de los escritores es esa capacidad que supongo aprendida de vencer el pudor a exponer lo escrito, en mi caso ha sido ese pudor, por lo que nunca he sido capaz de guardar por mucho tiempo esas descargas escritas de un momento desesperado de soledad de las que en algún momento he dejado constancia en algún trozo de papel. También me produce cierto pudor mostrar mis dibujos aunque no me expongan de una manera tan directa, un ojo indiscreto podrá ver con mayor claridad tus habilidades técnicas, tu dominio de composición, equilibrio de colores, pero la temática del cuadro puede esconder más sutilmente las intenciones o los motivos que el texto escrito. Eso pienso yo, vaya.

Aún así la idea ha sido recurrente, en determinados momentos de crisis he vuelto a sentir esa necesidad de dejar un escrito que me explicase a mi mismo a través de mis vivencias con este visitante que ha cambiado mis circunstancias cuando menos de una manera significativa. No quiero decir con esto que considere todos los cambios o aprendizajes a los que me he visto abocado, como algo negativo o desafortunado en mi vida. Tampoco soy de esas personas, que las hay, que intentan proclamar el vih como la solución de sus vidas. Al menos no ha sido así para mí.
En algunos aspectos me ha ayudado a ponereme otra vez más en el lado oscuro de la vida, el lado difícil de muchas vidas marginadas que sólo saben de olvidos y desprecios. Por otra parte he logrado obtener sino beneficios económicos, si una tranquilidad respecto a estos temas que de otra manera no tendría.

He pensado en hacerlo pero no como parte de una terapia privada, sino con una cierta idea de que al exponer esas vivencias ante los demás, al ser compartidas se hagan reales ante mi mismo.

Ha pasado mucho tiempo ya como para haberme dado cuenta que esto es un hecho real, demasiadas cosas me lo han confirmado pero esa necesidad persiste. Últimamente se habla de la necesidad de ponerle "caras" al sida, que los infectados salgan de esa invisibilidad social a la que por miedo al rechazo se han visto abocados. Ceisida (http://www.cesida.org/index.php?option=com_content&task=view&id=82 ) ha patrocinado la publicación de un libro donde se cuentan 25 historias de 25 personas afectadas que intenta mostrar a través de las historias de estos 25 personajes sobretodo la normalidad de sus vidas, más que nada en contraposición con el estereotipo de pertenencia a determinados grupos marginales o estilos de vida, se intentan mostrar sus expectativas, sus preocupaciones, sus miedos y sus éxitos en esa batalla que supone ganarle cada día a la enfermedad. Se pretende a través de esta visibilidad permitir una normalización hacia la concepción de la enfermedad y del afectado. Es cierto que hoy día hay mucha información disponible acerca de esta temática: formas de contagio, medidas de sexo seguro, etc., etc. y sin embargo los casos aumentan, se argumentan motivos que expliquen este hecho paradójico y obviamente es un asunto complejo. Por una parte subsiste la idea de los grupos de riesgo famosos de los que se hablaba en los principios de la pandemia, gracias a ello muchos sectores de población se sienten ajenos a esta realidad como algo ajeno a sus vidas, los distintos aprendizajes relacionados con el sexo y su relación cultural pueden determinar una dificultad añadida para evitar estos contagios, las distintas problemáticas de cada sector de población específico: la situación de indefensión de las mujeres, de presos, de profesionales del sexo y así innumerables situaciones diferenciales que hacen que este problema sea de difícil solución. Los medios de comunicación también han sido señalados como culpables de haber ofrecido sensacionalistas titulares de impacto que reportaban pingües beneficios, más que una información realista y veraz sobre el problema; desperdiciaron la oportunidad de haber servido como difusores masivos de una información vital útil para tener una visión más objetiva de la realidad, fomentaron la idea de grupos malditos asociados a la enfermedad lejos de informar que era un asunto global que podía afectar a cualquier persona, esto llevo a esa falsa creencia que intenta asociar la enfermedad con determinadas formas de vida dándole unas connotaciones moralistas al tema de las que es independiente.

Todo esto ha llevado al nacimiento de una enfermedad nueva tanto o más terrible con la que tenemos que vivir a diario los afectados por el vih, el rechazo social, lo que algunos llaman "sida social" que termina encerrando y apartando al enfermo y que a la vez gracias a esa invisibilidad del enfermo, persistan los mitos.

Por eso es importante salir a la luz, hacernos visibles ante la sociedad, que se sepa que podemos ser sus vecinos, sus hijos, sus padres, sus amantes, cualquier persona con la que nos comunicamos a lo largo del día, sus compañeros en el metro. Que se sepa cómo es la realidad de nuestra vida diaria, qué quiere decir eso de que el sida es una enfermedad manejable en los países industrializados. Aunque reconozcamos que la situación que vivimos sea privilegiada con respecto a otras zonas del mundo quedan muchas cosas por hacer, muchos objetivos por lograr para que esto sea realmente un tema normalizado. Nosotros los afectados podemos ayudar a que esto sea así, cada uno en la medida de sus posibilidades, dar a conocer nuestras realidades permitirá un mejor conocimiento que favorezca tanto la prevención de nuevos casos como la normalización de este asunto.